ダイエット口コミ検証クラブ

モデ痩せダイエット最終評価~ゆかり（２５歳）~

【モデ痩せダイエット最終評価！ゆかり（２５歳）】

今までいろいろなダイエットが続かなかった私が、モデ痩せダイエットだと、無理なく続けられるのは、どうしてなのかなぁと思って、考えてみたよ☆

・脚、特に太ももが細くなったのと、お腹にくびれが出来たこと
（モデ痩せエクササイズ、部分痩せトレーニングの効果で、筋肉がついてるのがわかる！筋肉がつくと、脂肪がつきにくくなるって☆）

モデ痩せエクササイズのおかげで、脚にモデルさんみたいな筋（すじ）が入ってました＼(゜□゜)／　
こういうの憧れだったんだよね〜〜( ´艸｀)

・キツイ食事制限がないし、色々な物をバランスよく食べれるから、モデ痩せダイエットをはじめてから食事がストレスにならなくなったコト
　（今までだと、摂取カロリーをおさえるために、できるだけ食べないようにして、それがすごくストレスになってたけど、そのストレスがなくなった☆）

・大きい体重の変化はなかったけど、ちゃんと体重が減っていくから、ダイエットにやる気が出るコト。

・不規則な生理がなおったこと

・飲みとか外食でいっぱい食べちゃっても、体重が急激に増えないこと。リバウンドしにくい体になること

外食の時に気をつけることを、守って外食すると、体重が増えてないんだわ〜〜


こんなかんじ☆

最初にモデ痩せを読んだときは、ほんとにこれで痩せられるのかな？って、めちゃ思ったけど、ちゃんと痩せることができて良かった☆

あと、不規則な生理が治ったのが、いまだに、びっくり！(゜□゜)
モデ痩せだと、体を健康にしながら痩せれるってかんじです☆

マニュアルには、体の健康についても書いてあって、勉強になったし、モデ痩せに書かれていたことを毎日意識して生活するようになった。
モデ痩せを読んで、生活の中でちょっとした事を、意識するだけで、健康になれると思いました☆

モデ痩せダイエットは自分に合ったダイエットでよかった(*^o^*)☆

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