ダイエット口コミ検証クラブ

モデ痩せ方法の感想書きます〜1週目、ひとみ（４１歳、主婦）〜

体重：６１．５�`（−０．５�`）

体脂肪率：３０．９％（−０．８％）

【体験した感想】

モデ痩せは、ダイエット食品や運動器具を使わなくても、痩せることが出来るみたいです。

「ミトコンドリアを活性化して、基礎代謝を上げる方法」が書かれていました。
ミトコンドリアは高校の生物の授業で、聞いたことあるくらいだったのですが、マニュアルを読んでいくとこのミトコンドリア活性化法をちゃんと理解することが出来ました＾＾

ミトコンドリアを活性化すると基礎代謝が上がって、食べても太らない体質になるとの事です。

運動の中でも、ミトコンドリアを活性化する方法と、そうじゃないものがあるようです。

ミトコンドリアを活性化するための運動で、モデ痩せエクササイズがありました。

普通のエクササイズとは、違っていましたが、これなら出来そうだと思いました。

今週は、モデ痩せエクササイズを早速やりました。

来週（明日）から、本格的に実行していきたいと思います。

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